随着信息科技的不断发展,"互联网+"的概念已经广泛运用到了各行各业当中。通过这种互联网思维,能够将互联网的优势和行业充分结合起来,对自身的服务和产品做出完善优化。对于健身行业来说,指的是通过互联网相关技术,对健身资源进行优化,通过大数据以及硬件设备等技术来让人们的健身更加方便,从而推进健身行业的不断发展。基于此,对"互联网+健身"的发展进行分析,提出一定策略,希望给相关人员提供一定借鉴。